Zwemmen in de Sloterplas wat zijn de regels en hoe veilig is het water

De Sloterplas in Amsterdam Nieuw-West is een markant en geliefd recreatiegebied. Op zonnige dagen lokt het uitgestrekte water en de groene oevers veel bezoekers die verkoeling zoeken, willen zonnen of een wandeling maken. De aanblik van het meer roept bijna vanzelf de vraag op of een verfrissende duik hier is toegestaan.

Het antwoord op deze vraag is helaas negatief. Zwemmen in de Sloterplas is verboden en dat is om ernstige redenen. De waterkwaliteit voldoet niet aan de veiligheidsnormen voor zwemwater. Er kunnen schadelijke bacteriën, zoals blauwalg, in het water aanwezig zijn die gezondheidsklachten kunnen veroorzaken.

Daarnaast kent het meer andere risico's. Het is een diepe plas met onverwachte diepteverschillen en sterke onderstromingen. Ook de beroeps- en pleziervaart maakt het zwemmen gevaarlijk. De gemeente Amsterdam handhaaft dit verbod actief om de volksgezondheid en veiligheid te waarborgen.

Gelukkig zijn er voor wie wil zwemmen in de buurt uitstekende alternatieven. Vlakbij ligt het Sloterparkbad, een openluchtzwembad met gecertificeerd schoon water en toezicht. Ook het Nieuwe Meer en De Nieuwe Ruimte hebben officieel aangewezen en gecontroleerde zwemlocaties waar wel veilig gezwommen kan worden.

De officiële zwemlocaties en aangewezen zones

In de Sloterplas is zwemmen alleen toegestaan op de officiële, aangewezen zwemlocatie: het Sloterparkbad of Sloterplasbad. Dit is een afgebakend deel van het meer in de vorm van een openluchtbad, gelegen aan de noordzijde bij het Sportpark Sloten. Hier zijn voorzieningen zoals een strand, toiletten, toezicht en waterkwaliteitscontrole aanwezig.

Buiten dit aangewezen bad is het niet toegestaan om te zwemmen in de Sloterplas. Het overgrote deel van het meer bestaat uit verboden zone voor recreatief zwemmen. Deze regel is ingesteld vanwege belangrijke veiligheidsredenen. De Sloterplas is een diep, koud meer met sterke onderstromingen en onverwachte dieptesprongen. Daarnaast is er intensief scheepvaartverkeer van plezierboten en rondvaartboten, wat een groot risico voor zwemmers vormt.

De waterkwaliteit wordt in het zwemseizoen (mei tot september) regelmatig gecontroleerd bij het officiële bad. De resultaten zijn openbaar via de Zwemwater-App of de website van de provincie. Buiten het bad wordt de kwaliteit niet gemonitord voor zwemmen.

Concreet betekent dit dat u veilig en legaal kunt zwemmen in de afgebakende zone van het Sloterparkbad. Het betreden van het water vanaf andere oevers, zoals de stranden bij het Sloterpark of de westelijke oever, is verboden en kan leiden tot een boete. Voor natuurlijk waterzwemmen buiten deze zone dient u uit te wijken naar officieel aangewezen locaties in de omgeving, zoals het Nieuwe Meer of de Gaasperplas.

Waterkwaliteit en actuele meetresultaten controleren

Of je veilig kunt zwemmen in de Sloterplas hangt direct samen met de actuele waterkwaliteit. Deze wordt bepaald door factoren zoals bacteriën (bijvoorbeeld E. coli en enterococcen), blauwalg en de helderheid van het water. De kwaliteit kan snel veranderen, vooral na een periode van warm weer of hevige regenval.

De officiële zwemwaterkwaliteit wordt in Nederland bewaakt door de regionale waterbeheerders. Voor de Sloterplas is dit Waterschap Amstel, Gooi en Vecht (AGV). Zij nemen gedurende het zwemseizoen (meestal van 1 mei tot 1 oktober) regelmatig monsters op vaste officiële zwemlocaties.

De meest betrouwbare manier om de status te controleren is via de landelijke zwemwaterwebsite of app van de overheid. Hier vind je het actuele advies voor elke officieel aangewezen zwemplek. De locatie "Sloterplas (Amsterdam)" heeft een eigen meetpagina. Het advies kan zijn: zwemmen toegestaan, waarschuwing of negatief zwemadvies.

Let op: een negatief zwemadvies is een verbod en wordt uitgegeven bij een bewezen gezondheidsrisico, bijvoorbeeld door een blauwalgenbloei. Een waarschuwing betekent dat er een mogelijk risico is voor bepaalde groepen, zoals kinderen of mensen met een gevoelige huid. Controleer altijd de meest recente meting voordat je het water ingaat, want de situatie van gisteren is niet altijd die van vandaag.

Naast de officiële kanalen plaatsen de gemeente Amsterdam en het waterschap soms ook waarschuwingsborden bij de plas zelf bij een verslechterde waterkwaliteit. Negeer deze borden nooit.

Veiligheidsregels en mogelijke risico's

Zwemmen in de Sloterplas is alleen toegestaan op de officiële, aangewezen zwemlocatie: het Sloterparkbad. Dit is een afgebakende zone aan de noordoostkant van het meer, bij de stranden. Buiten deze zone is zwemmen ten strengste verboden en levensgevaarlijk.

De belangrijkste risico's van zwemmen buiten het aangewezen gebied zijn:

• Scheepvaart: De plas wordt intensief gebruikt door plezierboten, waterfietsen en rondvaartboten. Zwemmers zijn onzichtbaar en een aanvaring leidt tot ernstig letsel.



• Waterkwaliteit: Buiten het zwemseizoen en buiten de gecontroleerde zone kan de waterkwaliteit slecht zijn door blauwalg (cyanobacteriën). Dit kan leiden tot huidirritatie, maag- en darmklachten.



• Diepte en temperatuur: De plas is erg diep en heeft steile oevers. Het water is koud, zelfs in de zomer, wat kramp of onderkoeling kan veroorzaken.



• Ondergedoken obstakels: Op de bodem liggen onzichtbare obstakels zoals takken, stenen en oud puin.



• Geen toezicht: Buiten het Sloterparkbad is er geen toezicht van reddingsbrigade. Bij problemen is hulp niet direct aanwezig.

Om veilig te zwemmen in het Sloterparkbad, gelden deze regels:

• Zwem alleen binnen de aangegeven zone (gebouwen en gele boeien).



• Houd kinderen altijd onder toezicht.



• Ga niet het water in als u zich niet goed voelt of alcohol heeft gedronken.



• Let op de vlaggen: een witte vlag betekent veilig, een gele vlag betekent gevaarlijk, een rode vlag betekent verboden te zwemmen.



• Volg altijd de aanwijzingen van de lifeguards van de Reddingsbrigade Amsterdam op.

Controleer voor uw bezoek altijd de actuele status van de waterkwaliteit en veiligheid via de website van de gemeente Amsterdam of de officiële zwemwater-app.

Alternatieve zwemwateren in de buurt

Omdat zwemmen in de Sloterplas vaak wordt afgeraden of zelfs verboden, zijn er verschillende officiële en gecontroleerde zwemlocaties in de regio Amsterdam. Deze zijn veiliger omdat de waterkwaliteit hier regelmatig wordt gecontroleerd door de overheid.

Een uitstekend alternatief is het Sloterparkbad, een openluchtzwembad gelegen aan de rand van de Sloterplas. Hier geniet je van schoon, gecontroleerd zwemwater zonder de risico's van het natuurlijke plaswater. Het beschikt over een recreatiebad, een wedstrijdbad en een peuterbad.

Voor wie toch in natuurwater wil zwemmen, is de Nieuwe Meer een goed optie. Dit aangewezen officiële zwemwater, ten zuiden van de Sloterplas, heeft een eigen zwemstrand (Bosbaan). De waterkwaliteit en veiligheid worden hier tijdens het seizoen actief gemonitord, wat het een betere keuze maakt.

Iets verder weg, maar zeer de moeite waard, is Zwemvijver Gaasperplas in Amsterdam-Zuidoost. Dit is een speciaal afgebakende en beheerde zwemzone in de Gaasperplas met een zandstrand. Het is een van de populairste officiële zwemwateren in Amsterdam.

Ook in de directe omgeving vind je andere officiële zwemplekken. Raadpleeg voor de actuele status altijd de website Zwemwater.nl of de Zwemwater-app. Hier vind je de laatste meetresultaten, eventuele waarschuwingen en exacte locaties van alle officieel aangewezen zwemwateren in Nederland.

Veelgestelde vragen:

Is het op dit moment toegestaan om in de Sloterplas te zwemmen?

Nee, er geldt een permanent zwemverbod voor de Sloterplas. Dit betekent dat zwemmen op geen enkel moment van het jaar is toegestaan. De gemeente Amsterdam handhaaft dit verbod actief. De belangrijkste reden is de slechte waterkwaliteit, die gezondheidsrisico's met zich meebrengt. Het water bevat soms schadelijke bacteriën, zoals blauwalg, die huidirritatie en maag- en darmklachten kunnen veroorzaken. Daarnaast is het meer diep en koud, met onverwachte temperatuurverschillen die kramp kunnen veroorzaken. Ook zijn er onderwaterobstakels en is de oever op veel plaatsen steil en glibberig, wat het gevaarlijk maakt om het water in en uit te gaan.

Waarom mag je niet in de Sloterplas zwemmen, terwijl het er zo mooi uitziet?

Het is een begrijpelijke vraag, want het meer ziet er vaak aantrekkelijk uit. Het zwemverbod is er niet voor niets. De waterkwaliteit voldoet simpelweg niet aan de normen voor zwemwater. Het meer ontvangt water uit sloten en polders, dat soms verontreinigingen meevoert. Hierdoor kunnen ziekteverwekkers zoals E. coli en intestinale enterokokken in het water voorkomen. Ook bloeit blauwalg er regelmatig, vooral bij warm weer. Deze alg vormt een groenige, drijvende laag en is schadelijk bij inslikken of huidcontact. Los van de kwaliteit is het meer onvoorspelbaar: het heeft een diepte tot wel 30 meter met koude onderstromen, wat zelfs voor goede zwemmers riskant is. De gemeente meet de kwaliteit wel, maar geeft geen officiële zwemwaterstatus af. Het advies is dus duidelijk: geniet van het uitzicht, maar ga niet het water in.

Zijn er dan wel officiële zwemlocaties in de buurt van Amsterdam?

Ja, gelukkig wel. Binnen Amsterdam zijn er verschillende aangewezen en gecontroleerde zwemplekken. Het strand bij het Sloterparkbad is een goed voorbeeld; hier is een speciaal zwemgedeelte afgebakend. Verder zijn er de Nieuwe Meer en het strand van het Amsterdamse Bos (Grote Plas). Buiten de stad, maar goed bereikbaar, zijn er de stranden aan de Loosdrechtse Plassen en het Alkmaardermeer. Voor deze officiële zwemwateren houdt de overheid de hygiëne en veiligheid nauwlettend in de gaten. De actuele status van elke locatie is te vinden op de website van de provincie Noord-Holland of op zwemwater.nl. Daar staat of het water veilig is, of er waarschuwingen zijn en welke voorzieningen aanwezig zijn.